Fitness road à La Thuile
Les douze étapes de la Route Fitness de La Thuile permettent de réaliser des entraînements aérobies et anaérobies dans un cadre naturel super régénérant
Viens / il y a un chemin dans les bois / je connais son nom / tu veux le connaître ?
C'est ce que Gino Bechi, Alberto Rabagliati et le roi de la chanson italienne Claudio Villa ont chanté il y a de nombreuses années, la gorge pleine. Tous trois seraient surpris de découvrir qu'aujourd'hui, à La Thuile, le nom de cette énigmatique route forestière est devenu « Fitness Road ».
Mis à part l’anglophilie effrénée, l’aspect surprenant réside dans ce terme de fitness. Oui, car aujourd'hui ces chemins forestiers ne sont plus parcourus pour rendre visite aux mamies solitaires, admirer le paysage ou cueillir mûres, myrtilles et autres baies. Aujourd'hui, on va aussi, sinon surtout, en forêt pour développer masse et définition musculaire, assouplir les articulations et augmenter la résistance à l'effort ; bref, on y va pour faire de la culture physique.
Consciente de cela, La Thuile s'est dotée d'une spectaculaire Route du Fitness composée de douze étapes, une pour chaque exercice différent.
Nous partons de la Piazza Cavalieri à Vittorio Veneto, suivons un tronçon de liaison et continuons jusqu'à l'aire de pique-nique Preylet, dans la zone d'Entrèves. Vous n'avez pas besoin d'être un culturiste expérimenté, car à chacune des douze étapes une affiche a été installée qui explique en détail les zones du corps concernées, les objectifs et la manière dont l'exercice est réalisé. Le bien-être psycho-physique est à la portée de tous, petits et grands, forts et petits ; De plus, la Route du Fitness peut être pratiquée au moins trois saisons différentes de l'année : automne, printemps et été. En hiver, avec la neige, il vaut peut-être mieux aller au ski...
